Una corretta alimentazione fa parte di una buona prevenzione e/o guarigione da tante malattie.

Consulenza Alimentare

La cucina Ayurveda è paragonabile ad un ecosistema naturale nel quale i vari elementi si armonizzano e si completano a vicenda. Nell’ayurveda si da grande importanza ai gusti. Ogni gusto ha un’azione specifica per i nostri succhi gastrici e l’apparato digerente.

Impariamo un modo sano e molto gustoso per preparare i cibi

L’ayurveda insegna a gustare i prodotti della propria terra (nostrani), che crescono nelle stesse condizioni climatiche in cui vive il nostro organismo e si rifà all’intuito individuale per la scelta degli ingredienti.

Effetto dei gusti.

  • Il dolce: calma e stimola la funzione pancreatica.
  • L’acido: stimola e tonifica le ghiandole gastriche e la secrezione salivale.
  • Il salato: stimola l’appetito, stabilizza e influisce sul bilancio idrico.
  • Il piccante: stimola il metabolismo, riscalda, purifica e tonifica.
  • L’amaro: stimola il fegato e la cistifellea, purifica e depura.
  • L’acerbo-astringente: sveglia la mente, è sedativo e prosciugante per la mucosa.

La consulenza alimentare Ayurveda non è una struttura rigida bensì mette al centro la personale nella sua situazione attuale e individuale. Ognuno di noi ha delle esigenze uniche e sue, sono questi particolari che vengono studiati ed equilibrati.

Alla fine di ogni consulenza viene consegnato un piano d’alimentazione già discusso per facilitare la messa in pratica a casa.

Prezzo: 60 min. / CHF 120.-

 

Contatto

Potete contattarci via e-mail o telefonicamente, c'è la segreteria telefonica, p.f. lasciare un messaggio. Oppure compilate il formulario e inviatecelo. Prenderemo contatto con voi al più presto.

Centro-namaste

Alessandro Pawlowski

  • +41 (0)79 547 56 66
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Elisabeth Baumann

  • +41 (0)77 252 66 17
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Indirizzo

Centro-namaste

Elisabeth e Alessandro Pawlowski-Baumann
Soresina 28
CH-6802 Rivera

Prezzi

Per le terapie Ayurveda siamo riconosciuti dalle casse malati.

Riconosciuti dalle casse malati EMR (Erfahrungsmedizinisches Register) e ASCA.

  • Massaggi sportivi, manipolazioni, vitalogia, massaggio linfatico (non riconosciuti dalle casse malati).
    Alla seduta CHF 70.-

Per le terapie Ayurveda alla prima visita viene eseguita un’anamnesi. Lista dei prezzi valido dal 1.01.2019.

Nel caso di un imprevisto  si prega di avvisare  24 ore prima, altrimenti verrà fatturato il tempo riservato per Lei.