Terapie personalizzate secondo la costituzione individuale.

Terapie Ayurveda

Ayurveda è la più antica scienza della salute e viene considerato la madre della medicina. Ayurveda significa, ayur- scienza / veda – vita. Spiegato in modo più semplice Ayurveda descrive la relazione tra corpo, mente e anima e ci fa notare i fattori interni ed esterni che facilitano o disturbano la cooperazione tra di loro. Ci insegna come possiamo armonizzare corpo, mente e anima e portarli  in un unisono.

Abhyanga

Il massaggio di tutto il corpo con oli medicinali che aiutano a rilassare, rivitalizzare e favorire il ringiovanimento. Questo tipo di massaggio è particolarmente indicato per prevenire molte patologie, come problemi nervosi, mal di testa, insonnia. Inoltre aumenta la difese del corpo e rafforza il sistema immunitario, donando maggior vitalità all’organismo e migliorando la funzionalità del sistema circolatorio e respiratorio. È un massaggio indicato per l’eliminazione delle tossine.

Completo: 120 min. / CHF 210.- // 60 min. / CHF 120.- 

Padabhyanga

Il massaggio ai piedi aiuta a riequilibrare ed è particolarmente consigliato nei momenti di grande tensione, stress mentale e insonnia.

Completo: 120 min. / CHF 210.- //60 min. / CHF 120.- 

Mukabhyanga

Il massaggio del viso e del cuoio capelluto, rigenera e dona un viso radioso.

40 min. / CHF 60.-

Pristabhyanga e Upanasveda

Il massaggio intensivo della schiena. È un trattamento speciale con delle applicazioni a base di erbe, gradevole e rigenerante.

Completo: 120 min. / CHF 210.- // 60 min. / CHF 120.- 

Kati Basti

Una terapia che va ripetuta almeno 4 volte per due settimane consecutive. Dove c’è dolore si applica localmente (schiena, lombare cervicale ginocchio pancia…) ½ litro d’olio medicinale.

120 min. / CHF 210.- 

Churnasveda/Pindasveda/ Kizhi

Una terapia dove si usano i “timbri”. Questi sono sacchetti di cotone ripieni di erbette in polvere, secondo del disturbo questi possono avere in effetto calmante o attivante. Una terapia intensa, efficace e agige in profondità. Questa terapia rilassa la mente e crea benessere. I timbri pieno d’olio dopo la terapia possono essere portati a casa e riutilizzati ancora per tutta la settimana.

120 min. / CHF 210.- 

Kalari-Marma

Il massaggio di tutto il corpo aiuta a far fluire l’energia e rende più tonici e forti. Fa rifluire le nostre energie bloccate e inattive.

120 min. / CHF 210.-

Rasovai-Ayurveda- Balance

Rasovai è una tecnica per sciogliere i blocchi e liberare da disarmonie in diverse zone del corpo. Una terapia gradevole che rinforza la stabilità interna ed esterna. Indicato in caso di esaurimento e tensioni, cosi come tutti i disturbi provocato da Vata. Dopo questo massaggio si manifesta una profonda armonia ed equilibrio in tutto il nostro essere.

60 min. / CHF 120.-

Garshan

Il massaggio energetico eseguito con appositi guanti di seta, dona vitalità e purifica il corpo. Consigliato nell’accompagnamento alle cure dimagranti e per chi soffre dal freddo.

Completo: 120 min. / 210.- // 60 min. / 120.-

Udvartana

Udvartana è un massaggio con farina e spezie ed è una tecnica importante nella purificazione  della pelle, eliminando ogni tipo d’impurità. È indicato nei casi di: ipotonicità cutanea e dei tessuti ipodermici, ristagni linfatici, sensazione di pesantezza corporea, senso di stanchezza e apatia. Oltre questo ha un approccio ottimo nell’esaurimento psico-fisico, patologie del sistema cardiovascolare e del sistema linfatico.

120 min. / CHF 210.-

Shirodhara

Lo Shirodara è la pratica più profonda e piacevole tra i trattamenti consigliati dall’ayurveda. Un filo d’olio caldo, come un fascio di luce, scivola sulla fronte della persona e permette di entrare in uno stato straordinario di benessere e di serenità, calma la mente e aumenta la concentrazione. Una trattamento molto indicato per smaltire momenti di stress, ansia, insonnia, tensioni muscolari tensioni nervose e irritabilità.

150 min. / CHF 250.-

Contatto

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Centro-namaste

Alessandro Pawlowski

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Elisabeth Baumann

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Indirizzo

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Elisabeth e Alessandro Pawlowski-Baumann
Soresina 28
CH-6802 Rivera

Prezzi

Per le terapie Ayurveda siamo riconosciuti dalle casse malati.

Riconosciuti dalle casse malati EMR (Erfahrungsmedizinisches Register) e ASCA.

  • Massaggi sportivi, manipolazioni, vitalogia, massaggio linfatico (non riconosciuti dalle casse malati).
    Alla seduta CHF 70.-

Per le terapie Ayurveda alla prima visita viene eseguita un’anamnesi. Lista dei prezzi valido dal 1.01.2019.

Nel caso di un imprevisto  si prega di avvisare  24 ore prima, altrimenti verrà fatturato il tempo riservato per Lei.