Il Centro Namaste

È importante che ognuno di noi possa sviluppare la consapevolezza del proprio essere (fisico e mentale) e assumersene la responsabilità. Capire i principi per poi rimparare a godere della vita in tutti i suoi aspetti.

Sono convinta che tante persone hanno un potenziale inespresso in sé, una forza che consente l’autoguarigione. L’equilibrio del corpo, della mente e dell’anima apre nuove porte e ci concede di scoprire il nostro essere nella sua complessità. Attraverso l’osservazione e l’ascolto, possiamo apprendere come rinforzarci e quale stile di vita ci può regalare salute e gioia. Non è necessario ammalarci per renderci conto del valore della salute. Tante volte bastano piccoli aiuti e adattamenti nello stile di vita, nell’alimentazione, nella conduzione dei nostri pensieri, per godere di una maggiore immunità verso fattori esterni dannosi. Certe pratiche, come l’ipnosi, le campane sonore, ecc. servono a curare disturbi e malattie che hanno le loro radici nell’anima e solo in seguito si esprimono nel corpo.